Abilica ExerciseDice tärningsset är perfekt för hemmaträning! Uppsättningen består av två tärningar, en visar övningen och den andra visar ett nummer som ger antalet repetitioner. Kasta tärningarna som ger dig 5-10-12-15-20 eller så många som 30 repetitioner! Den andra tärningen har övningarna Burpees, Push ups, Squats, Bear Crawl, Reverse Lunge eller Glute bridge. Kroppsviktövningarna med […]
Med dessa dipshandtag kan du själv välja avstånd och effektivt träna bröst, axlar, triceps och mage. Träna triceps, bröst, axlar och mage Kan hantera en belastning på 200kg Träna dips och benlyft Dips är en tuff men effektiv övning som tränar i princip hela framsidan av överkroppen och det du inte får träff på får […]
Med den här utrustningen behövs inga skruvar eller krångliga monteringskrav för dig som ska belasta stången med en vikt upp till 70 kg. Väger du däremot mellan 70-95 kg kommer du behöva förankra stången med skruvar för att den ska hänga kvar. Chinsstången monteras enkelt i dörröppningar så du kan träna på chins, pull-ups och […]
TRX Pro Kit är det bästa verktyget för professionella tränare, så att kunderna får det resultat de vill ha. TRX Pro Kit innehåller den starkaste och säkraste Suspension Trainern med slitstarka gummihandtag som är lätt att rengöra. Låsningsbar karbinhake och tre olika typer av ankare för maximal mångsidighet. Pro Kit innehåller också fem färdiga träningkort […]
Gymstick Balanskudde är ett mångsidigt tränings- och rehabiliteringsredskap. Passar speciellt bra för balans- och coreträning men används med fördel även till andra rörlighets- och stabilitetsövningar. Använd den sittande eller liggande. Balanskudden är utmärkt för tex fotledsrehabilitering. Genom att sitta på kudden kan man minska landryggssmärtor genom aktivering av bålstabilatorer, ökad blodcirkulation och förbättrad kroppshållning. Inkluderar: […]
Pro Chinning Bar-stången kan lätt monteras på väggen eller i taket. Man kan variera greppet och bredden på greppet, vilket möjliggör mångsidig träning. Stången är tillverkad av slitstarkt stål och har gummihandtag i båda ändarna. Då stången monteras i taket har motionären mer utrymme till att träna knälyft och andra rörelser som effektivt stöder prestationen. […]
Chinsstången är 99 cm lång, klarar av en maximal belastning på 350 kg, har tre olika grepp och monteras i tak. Klarar av att belastas med 350 kg Finns även i svart Tre olika grepp Monteras i tak Träna med eller utan viktbälte, med hjälp av gummiband, träna hängande benlyft eller varför inte bara hänga […]
Vill du stärka dina muskler på ett enkelt och effektivt sätt? Det kan göras genom att fästa Tunturi Pull Up Bar på väggen och sedan komma igång med en intensiv pull-up eller chin-up träning. Uppdragstången tar lite plats och är därför idealisk att ha hemma. Stången levereras med monteringssats så att du kan fästa den […]
Om du gillar battle rope och träningsrep kommer du att njuta av HIRTS Battler. Fördelen med HIRTS Battler är att du inte bara får motstånd genom de elastiska repens vikt utan även utmanas av motståndet. Att slå medan du håller armbågarna böjda i 90 graders vinkel är HIRTS Battlers signatur. Möjligheten att träna med en […]
